загрузка цп

[Harrisonb]

до обнов все было нормально, сегодня и вчера загрузка прыгает постоянно от 15% до 80+ , ноут просто вешается до этого стояло на нем семь ботов щас еле 4 держит и то от перегрева выключается довольно часто, что посоветуете? бочу на вин хп причем у ноута коррпус фил зе колд, вообщем как уменьшить нагрузку ена цп как убрать эти перепады загрузки? раньше загружка прыгала только при тп там загрузке клиента щас просто от фанаря грузит цп