30.05.2025, 02:34
|
#1 |
|
Новичок
Регистрация: 29.05.2025
Сообщений: 5
Сказал Спасибо: 0
Имеет 0 спасибок в 0 сообщенях
 |
Решил привести себя в форму
Всем привет из Питера. Хотел посоветоваться, чувствую, что пора что-то менять. После 30 конкретно стал набирать лишний нас. Уже ни на что сил нет, спина ноет, даже по лестнице тяжело стало. Хочется как-то в форму прийти, но в зал ходить вообще не вариант - после работы максимум час на себя остается. Что реально помогает без жестких временных затрат?
|
|
|
Древовидный вид