Какой тренажер для дома взять?

[Barik]

Давно мучаюсь с лишним весом - начал заниматься спортом, но, честно говоря, никак не могу подобрать удобный тренажер для дома. Зал пока не мой вариант из-за работы и графика, а бегать на улице - не мое. Хотелось бы что-то эффективное и не слишком громоздкое, чтобы реально помогало сбросить вес. У коо-то есть опыт в выборе тренажера для дома? Можете посоветовать с чего лучше начать? И где в Москве есть хороший выбор моделей и цены?

[Rema]

Если хочешь заниматься дома, попробуй начать с простых кардио - скакалка, велотренажер или эллипс. Я вот недавно себе взял себе эллипс и это реально удобно - нагрузка хорошая, суставы не так устают, как от бега. Кстати, если нет возможности купить сразу тренажер, то можно взять эллипс в аренду. В Москве есть компании, у которых есть такая услуга. Например, Fitsharing https://fitsharing.ru/arenda/ellipticheskie-trenazhery/ Это может помочь понять, насколько тебе такой тренажер подходит, прежде чем покупать

[Poison]

У меня дома мало места, да и дисциплина подводит. Мне больше всего помогали групповые занятия. Можно попробовать найти беговую группу или тренировку на свежем воздухе, это и мотивация, и общение. Если пространство позволяет, можно взять складной беговой тренажер, они компактные и по цене приемлемые